krasivomie aromatherapy

Ароматерапия у дома – кратко въведение и няколко свежи рецепти

Обичам да спасявам – хора, ситуации, неща. Някак не виждам смисъл в друго освен да подадеш ръка, макар и виртуална и да улесниш живота на някой. Но в тази игра на взаимопомощ е добре да си професионалист. Защото понякога в опита си да помогнеш, причиняваш повече вреда и заблуди, които Прочетете повече…

don't panic

Без паника.

Няма как да говоря на тази тема в този момент и да не съм афектирана. Каквито и образи да си създават хората в интернет, аз се стремя да съм максимално искрена и истинска. Тази статия и последният ми подкаст епизод, който ще намериш в края на статията е моя личен Прочетете повече…

Здравословните граници

Свободата за мен е висше право на всеки и всичко. Но както добре знаем всичко си има граници и те се определят от по-силния. Дали това ще е собствения ти страх или нечий по-силен от теб характер е въпрос на избор. И именно този избор е твоята свобода. Преди тотално Прочетете повече…

От Krasivomie, преди

Рискови групи

  В момента света е една голяма рискова група. Шега за някои, за други огромен източник на паника, но корона вируса е на дневен ред, както в България, така и по целия свят.   Не желая да изразявам мнение по въпроса, но просто искам да посъветвам – “Чистотата изисква чистота!”. Почистете Прочетете повече…

self-love

Обичаш ли себе си?

Дълго време се чудех кой го раздава това нещо уважението и как така пак разбирам последна за него 🙂 Истината е, че ми беше нужно доста време да разбера, че уважението на другите хора към теб го ръководиш ти самата. Когато не уважаваш себе си и собственото си мнение, няма Прочетете повече…

lavender fields

Каква е разликата между етеричните и базови масла и как действа нашето обоняние

Преди да скочим в дълбоко е добре да се научим да плуваме. Първи урок по плуване в ароматерапията е разликата между базовите и етеричните масла. Това е и темата на четвъртият епизод на KRASIVOMIE podcast. И двата епизода, за които ще ти разкажа сега са тук в края на тази Прочетете повече…

Опасните съставки в козметиката и greenwashing-a в KRASIVOMIE podcast

Занимавам се задълбочено с ароматерапия от 5 години. От също толкова време се интересувам сериозно от натуралната козметика на българския пазар и експериментирам здраво. Чета и не спирам да уча. В опита си да преплувам океана от възможности, открих Мирена и нейния блог https://www.greenforbeauty.com/ . От 2016та година тя има Прочетете повече…

От Krasivomie, преди
golden milk dessert

Златен крем – сладък и здравословен

Едно от най-важните неща, които съм научила за предпазване при грипни епидемии е намаляването на сладките неща в менюто ми. Честно да си призная напоследък вечерям плодови салати и опакованите сладкории изобщо не ме привличат. Но както вече сигурно знаеш, обичам да готвя и си приготвям доста сполучливи алтернативи. Една Прочетете повече…

KRASIVOMIE Podcast

Най-доброто етерично масло

Кратък наръчник за начинаещият ароматерапевт. Напоследък на българският пазар навлязоха доста нови марки етерични масла и често се случва да не можеш да вземеш решение кое е най-доброто масло. Именно поради тази причина създадох първият епизод на KRASIVOMIE Podcast. Ще оставя епизода за бърз достъп в края на тази статия, Прочетете повече…

eggshell membrane beauty method

Чисто нови очи

Дори и да не ядеш яйца, тази информация все още си струва да се прочете. Знаеш ли, че мембраната в черупка от яйцата може да се използва за кожата ти, например, за да сведе до минимум белезите или да се намалят тъмните петна? Не говоря за яйчния жълтък, а за Прочетете повече…